sábado, 19 de março de 2016

Você sabia? Selfies mataram mais pessoas que ataques de tubarão em 2015?



Adriano Villa

Pois é, quem diria que a modalidade de fotos selfies entrariam no ranking de índices de morte? Ainda mais comparada com as mortes de tubarão... Sejamos francos, as mortes ocasionadas por ataques de tubarão são corriqueiras em determinadas localidades e também, por falta de responsabilidade do banhista, algo bem semelhante as mortes ocasionadas pelas famosas selfies.
Infelizmente, a chamada pode parecer uma piada, mas não é, algumas pessoas realmente perderam a vida ou se acidentaram na busca da selfie perfeita, ainda mais nos dias de hoje, que os seres humanos parecem cada vez mais visuais e querem compartilhar com sua rede social as localidades visitadas ou locais inapropriados para tal ato.

O último acidente envolvendo uma selfie, foi na escadaria do Taj Mahal, na Índia. Um turista japonês decidiu tirar uma selfie na escadaria para guardar e postar para a posterioridade e acabou sendo a última coisa que fez, infelizmente o turista caiu da escada e por ter seus sessenta e seis anos, não resistiu aos ferimentos e faleceu.

Mas, o caso do japonês não foi atípico, infelizmente, as mortes envolvendo selfies vem crescendo de uma maneira alarmante, justamente pela pessoa não pensar nos riscos que corre ao fazê-lo. Por exemplo, três jovens na Índia foram atropelados por um trem, advinham o que eles estavam fazendo?

Outra morte foi uma garota que caiu de uma altura de 200 metros e ainda teve um caso de um rapaz que se deu um tiro ao tirar uma selfie com a arma. Algumas pessoas podem dizer que essas pessoas procuraram, no entanto, o lance da selfie acomete qualquer pessoa em qualquer lugar, portanto, antes de criticar alguém, cuidado, se cuspirmos pra cima pode cair na testa.

O importante é tomar cuidado com os locais e as situações envolvendo uma selfie, por exemplo, se você está assistindo uma grande enxurrada passar perto de sua casa, que ainda é local de risco, pra que tirar uma selfie com você perto da corrente de água? A melhor coisa a ser feita é sair do local e ficar vivo pra contar em palavras, não em imagem.

Tá certo que algumas imagens valem mais do que mil palavras, mas nenhuma imagem vale mais do que nossas vidas, afinal de contas, sem nossas vidas não podemos fazer novas imagens. Por isso, caso seja uma dessas pessoas adeptas do jeito selfie de ser, olhe ao redor antes de se concentrar nas caras e bocas que vai fazer, segurança não faz mal a ninguém, muito menos prudência.

Quanto ao título do artigo, o índice é correto, no ano que foi percebido o número de mortes envolvendo uma selfie, os tubarões já haviam causado oito mortes, ou seja, se as pessoas continuarem tirando selfies sem utilizar o bom senso, esse número poderá crescer ainda mais. E você? O que me diz a respeito? Será que vale uma selfie em um momento fora do comum, ou ter uma vida inteira para tirar selfies comuns?

MISSA DOS SANTOS ÓLEOS




Essa será a quarta vez que a celebração da Missa dos Santos Óleos será realizada no Ginásio de Esportes Moringão de Londrina.   Tradicionalmente essa celebração acontecia na Quinta-feira Santa, na parte da Manhã, na Catedral, o que dificultava bastante a participação do povo. Nessa missa, os padres fazem as renovação as promessas sacerdotais e os santos óleos são abençoados pelo Bispo, que depois serão usados para batizar, crismar e ministrar o sacramento da unção dos enfermos.

Com essa mudança de dia, local e horário, uma verdadeira multidão lota as arquibancadas do Ginásio para participar dessa missa que praticamente dá início às grande celebrações da Semana Santa, quando a Igreja celebra o Mistério da paixão, morte e ressurreição de Cristo.

Nos dois últimos anos, essa celebração tem impressionado pela grande presença de jovens catequizandos de nossas paróquias que irão receber ainda esse ano o sacramento do Crisma. Foi algo que deu muito certo. A celebração também é muito animada, com gestos que encantam pela beleza e profundidade, ajudando a todos a viver uma experiência bonita de fé de pertença a Igreja Católica.

 Missa dos Santos óleos presidida pelo nosso arcebispo Dom Orlando, com presença  de todos os padres.  Venha viver esse momento de Igreja. Deus te espera para esse grande encontro de amor e fé.

Fonte do texto: Pe Edvam Pedro

sexta-feira, 18 de março de 2016

A sua qualidade de vida vai melhorar muito quando você começar a praticar estas 14 coisas.

qualidade


Apesar de todos nós darmos o nosso melhor para aproveitar ao máximo o nosso tempo limitado neste planeta, há sempre algo que falta. Melhorar a sua vida não precisa ser uma batalha difícil. Às vezes, algumas dicas são tudo o que você precisa para começar a viver melhor.

1. Perceba que só você pode fazer seus sonhos se tornarem realidade


Dê pequenos passos a cada dia para se aproximar de seus sonhos e ambições. Fale com as pessoas que você precisa falar, aprenda as habilidades que você precisa ter, e ganhe todo o conhecimento que você precisa saber. Apenas faça todas as coisas que você precisa fazer para alcançar uma melhor qualidade de vida; ninguém mais pode fazer isso por você.

2. Se afaste de pessoas falsas

A maioria das pessoas tem um amigo ou dois que não vale a pena o seu tempo. Pode ser difícil cortar algumas pessoas da sua vida, mas cercar-se de pessoas que te amam e que te apoiam pode fazer uma enorme diferença para o seu bem-estar. Tente descrever como você se sente quando está em torno de seus amigos em cinco palavras. Algumas dessas palavras são negativas? Se assim for, talvez seja hora de vocês dois se moverem em direções distintas.

3. Pare de ser falso

Pode ser difícil de admitir, mas ninguém é perfeito. Muitas vezes as pessoas acabam em situações difíceis, levando-as a afirmar pequenas mentiras que podem ser derrubadas rapidamente. Mentir e manter falsos pretextos pode ser estressante e cansativo, assim como reduzem a sua qualidade de vida. Tente ser honesto todos os dias, para todos que encontrar; você pode se surpreender ao ver o quão bem ele funciona.

4. Entenda que o fracasso é importante

Isto pode parecer cliché, mas é indiscutivelmente verdadeiro. Muitas vezes é extremamente benéfico para você aprender as lições que os seus erros ensinam. O fracasso não é uma escolha, mas o aprendizado é. Certifique-se de tirar o melhor proveito dos piores situações sempre que puder.

5. Passe algum tempo sozinho


Com o trabalho, passatempos e encontros sociais, pode ser difícil para algumas pessoas encontrar tempo para passar com si mesmo. No entanto, isso pode ser ótimo para o seu bem-estar geral. Assista a um filme, cozinhe uma refeição que você ama, faça qualquer coisa que te faz feliz. Aprenda a amar a si mesmo, e você poderá notar que muita parte do estresse na sua vida vai acabar.

6. Viva a vida por suas próprias expectativas



Muitas vezes as pessoas vivem suas vida de acordo com o que as outras pessoas acham que é melhor para elas; seus amigos, sua família, a mídia, ou a sociedade em que vivemos. No entanto, agradar outras pessoas e viver de acordo com as suas expectativas pode fazer você se sentir como um fracasso ou, na melhor das hipóteses, estressado. Não tente atingir as expectativas dos outros, defina as suas próprias expectativas e lute para alcançá-las. Você só tem uma vida.

7. Seja bom para o seu corpo


É comprovado que atividades físicas e comida saudável melhoram o seu bem-estar. Se você odeia musculação, tente caminhar ou ioga. Beba mais água e consuma mais verdes. Você não tem que se tornar uma aberração fitness, mas ame o seu corpo, tanto quanto você puder.

8. Exercite sua mente

Não são muitas as pessoas que querem praticar matemática depois que  terminam a escola, mas exercitar a sua mente pode ajudar a aguçar a sua inteligência em qualquer idade. Se você odeia matemática, encontre outra coisa que te desafie: tricô, palavras cruzadas, até o aprendizado de novas receitas. Mantenha sua mente fresca e continue a aprender. Você vai perceber grande parte da inquietação sair de sua vida.

9. Não se prenda a sentimentos negativos

Todo mundo já sentiu dor, raiva e ressentimento. Como você reage a esses sentimentos é o que vai determinar o quanto eles irão incomodá-lo. Você não pode evitar ser machucado por outras pessoas, mas só você pode escolher o modo de lidar com a dor. Deixe sua raiva sobre dificuldades passadas ir. É provável que a raiva esteja afetando você mais do que ninguém.

10. Viva no momento presente

Seja feliz e grato por tudo o que você tem agora. Um dia você pode ter mais, assim como você já pode ter tido menos. Você está viajando em direção a um objetivo e muitas vezes as pessoas encontram os momentos mais felizes de suas vidas durante o trajeto, não depois da realização.

11. Se desligue da tecnologia

Quer se trate de uma vez por dia ou uma vez por mês, passe algum tempo sem qualquer tecnologia em torno de você. Em nossa sociedade a mídia social desempenha um papel enorme no tempo livre da maioria das pessoas e, muitas vezes, isso pode lhes causar stress, diminuindo sua qualidade de vida. Faça um esforço para desfrutar algum tempo sozinho. Leia um livro, faça o que quiser – basta se desligar e passar algum tempo com você mesmo.

12. Seja gentil com os outros

A maioria das pessoas se classificariam como gentis com os outros, mas pensar que você é algo e realmente sê-lo são coisas diferentes. Pergunte a si mesmo quando foi a última vez que você ajudou alguém por nada em troca. Foi recentemente? Você se sente bem com isso? Ajudar os outros faz com que a maioria das pessoas se sintam bem e adiciona efeitos benéficos para o seu dia.

13. Não seja um covarde

Ser rude ou teimoso não irá ajudar a melhorar a sua vida, mas reivindicar seus direitos em todos os seus ambientes, sim: no trabalho, em casa, com a família. Se imponha por você mesmo se você acreditar que está sendo aproveitado ou injustiçado, porque se sentir assim pode ser estressante e preocupante – e isso só vai incentivar outras pessoas a continuar a tomar vantagem de você.

14. Faça um compromisso com você mesmo

Faça um compromisso de fazer todas as mudanças que você deseja. Prometa a si mesmo que você irá e, em seguida, crie um plano no qual você possa avançar diariamente. Pequenas mudanças podem se tornar grandes mudanças e prometer a si mesmo é o começo de algo novo, o que significa que você estará muito mais propenso a cumpri-lo. Boa sorte!
Fonte: http://www.psiconlinews.com/2015/01/a-sua-qualidade-de-vida-vai-melhorar.html

quinta-feira, 17 de março de 2016

8 frases que, quando ditas, podem revelar muito sobre uma pessoa



Uma coisa é certa: Quando encontramos alguns tipos de pessoas em nossa vida, temos a tendência de nos sentirmos para baixo e muitas vezes não identificamos o porquê. Ao longo do tempo, algumas frases tornam-se indícios de que aquela pessoa não vale a pena, e é em prol dessas frases que estarei escrevendo esse artigo. Será que você já ouviu isso pelo menos uma vez na vida? Então “bora” começar:
1. “Não faço questão de ninguém na minha vida. ” – Fuja dessa pessoa, ela deixou bem claro que você é um tanto faz na vida dela. Se dê o valor, não se rebaixe por isso.
2. “Não confio em ninguém”. – Fique em alerta, a pessoa que não confia em ninguém também não confia em você. E não há nada pior do que conviver com alguém que não leva a sério nada do que você diz, que não te dá credibilidade e vive sempre esperando uma atitude errada da sua parte.
3. “Eu sou sincero (150 X) ”- A pessoa que não se cansa de repetir que é sincera, com certeza está tentando se convencer disso. Fique em alerta.
4. “Te adoro amiga”- A pessoa que diz isso quando acaba de te conhecer ou está carente e perdidamente desesperada por atenção e amizade, ou é falsa mesmo.
5. “Ele (a) não vale nada. ”- A pessoa que diz isso sobre alguém, certamente no futuro dirá isso sobre você. Não importa quantos motivos você tenha para falar mal de uma pessoa, você não precisa fazê-lo. É uma atitude imatura e desnecessária.
6. “Eu te amo”- Aqui está uma exceção. Se a pessoa diz que te ama na segunda ficada, está mentindo e querendo algo mais. Pula fora dessa. Ninguém precisa dizer que te ama o tempo todo, para ser feliz num relacionamento.
7. “Só respeito minha mãe. ”- Fuja dessa criatura. Ela está deixando claro que não te respeita, e respeito é a base de qualquer tipo de relacionamento, seja amizade ou namoro.
8. “Uma parte de mim confia em você, outra não”. – Para quê perder tempo com alguém que não confia em você? Acorda para a vida!!!
Existem tantas outras frases que se eu fosse descrevê-las aqui, a matéria viraria uma revista. Enfim, não siga a dedo meus conselhos. Essas são pequenas partes de lições que eu tirei de experiências ruins, e que muitas vezes se repetem e quando percebemos estamos lá cometendo o mesmo erro o tempo todo.
Devemos estar sempre atentos as coisas que acontecem conosco, por que a melhor parte dos erros está no aprendizado que obtemos. Você e eu merecemos pessoas que nos amem como somos. Que nos ajudem quando precisamos. Que estejam dispostos a compartilhar não só as alegrias, mas acima de tudo as tristezas também. Não existe nada e ninguém que seja insubstituível.
A nossa saúde física e mental está ligada também às pessoas que fazem parte da nossa vida. Por isso, é fundamental sabermos identificar os indivíduos que estão conosco por livre espontânea vontade e amor, ou se só estão querendo sugar nossas energias. Por mais que tenhamos receio de eliminar alguém de nossos laços afetivos, se for preciso é o que devemos fazer. O nosso amor próprio deve ser maior do que o nosso amor pelos outros. O nosso bem-estar deve estar em primeiro lugar, por que se não nos dermos valor, se não nos respeitarmos, se não estivermos plenamente bem nessa vida, como poderemos dar o nosso melhor para aqueles que definitivamente merecem? Pense bem nisso.
E você também tem algumas frases que te fazem pensar melhor sobre alguém? Deixe elas aqui nos comentários. Compartilhar experiências e aprendizados é sempre bom. Conto com sua participação.
Fonte: http://www.psiconlinews.com/2015/09/8-frases-que-quando-ditas-podem-revelar-muito-sobre-uma-pessoa.html

Não faça tempestade em copo d’água



Você não é mais infeliz do que ninguém, suas dores não são as piores, seus problemas não são insolúveis, suas lágrimas não são as mais sentidas de todas. Cada um de nós passa pelas tempestades que são próprias à jornada pessoal, ou seja, não adianta querermos nos comparar com ninguém, afinal, a dor dói para todo mundo.
Logicamente, aquilo que sentimos na pele nos é bem mais pungente e dolorido, no entanto, tendemos a superdimensionar nossos reveses e as situações desconfortáveis por que passamos, muitas vezes enxergando os problemas de uma forma exagerada. Preocuparmo-nos com o que nos incomoda é normal, porém, desesperar-se tão somente nos tolhe a capacidade de buscar as soluções acertadas.

Cada pessoa reage de forma distinta frente aos acontecimentos, uma vez que cada um de nós possui bagagens próprias e carregamos as impressões que ficaram marcadas de forma singular dentro de nós. Ninguém sai igual de experiências semelhantes, pois os sentimentos são pessoais e intransferíveis, ou seja, cada pessoa reagirá de acordo com o que possui, de acordo com o que tem para lutar e digerir o mundo à sua volta.
Mesmo assim, é preciso tentar manter um mínimo de lucidez e de equilíbrio nos momentos de tempestade, em que tudo parece ruir, quando o mundo se volta contra você, ou então as nuvens engolirão o seu respirar, obstruindo as saídas que sempre existirão, por menos que estejam visíveis. Os problemas costumam ter o tamanho de seus medos, nada menos e nada mais do que isso.
A maneira como reagimos às vicissitudes da vida determinará, também, o tanto de dificuldades que se interporão entre nós e as possíveis soluções aos reveses. Da mesma forma, as pessoas que caminham conosco ficarão mais seguras e capazes de nos dar as mãos, quanto menos desesperados e descrentes estivermos. Nosso desespero infelizmente puxa a tudo e a todos para dentro de sua escuridão paralisante.
Como se vê, precisamos tentar nos distanciar da situação que nos aflige para, de fora, enxergá-la em sua real dimensão, a fim de que nos mantenhamos suficientemente conscientes do real que existe e das possibilidades de superá-lo. Lamentos, lamúrias e autopiedade não nos servirão de nada nesses momentos, muito pelo contrário, apenas paralisarão nosso potencial de nos reerguermos com dignidade depois de cada tombo, de cada decepção, de cada ventania emocional.
Você não é mais infeliz do que ninguém, suas dores não são as piores, seus problemas não são insolúveis, suas lágrimas não são as mais sentidas de todas. Cada um de nós passa pelas tempestades que são próprias à jornada pessoal, ou seja, não adianta querermos nos comparar com ninguém, afinal, a dor dói para todo mundo. Cabe-nos o enfrentamento corajoso das atribulações que nos aguardam diariamente, mantendo a mente limpa e o coração em sintonia com o bem, pois, quando afastamos o mal de nossas vidas, poderemos sempre contar com as ajudas necessárias para caminharmos em direção à felicidade com que sonhamos, desde e para sempre.
Fonte: http://www.psiconlinews.com/2016/01/nao-faca-tempestade-em-copo-dagua.html

terça-feira, 15 de março de 2016

Você sabe quem é você?


Se lhe perguntarem: “Quem é você?”, qual seria sua resposta? Diria que você é uma pessoa ansiosa, tímida, extrovertida, legal? Ou você se conhece o suficiente para responder mais do que isso? À primeira vista parece óbvio e fácil responder isso, mas é muito comum, ao fazer essa pergunta, as pessoas encontrarem dificuldade em responder.
Algumas pessoas com características narcisistas ou com ego superdesenvolvidos podem ter facilidade em descrever pontos positivos e dificuldades em descrever pontos negativos. Já pessoas com depressão ou com autoestima baixa tendem a valorizar as características negativas e encontraram dificuldades para falar as características positivas. Isso não significa que você traz consigo essas características se encontrar dificuldades ou facilidades, pois realmente essa não é uma tarefa muito simples.
Faça o seguinte exercício: pegue uma caneta e um papel e escreva dez características positivas e dez pontos a desenvolver. Vamos lá, faça esse exercício. Difícil, não é? Então tá, escreva cinco. Continua difícil, ainda mais nos pontos que temos que desenvolver (nossos defeitos). Essa não é uma tarefa muito simples mesmo e descrever-nos com propriedade requer um esforço muito grande. Primeiro porque gera medo e ansiedade nos revelarmos para outra pessoa: “O que ela vai pensar de mim?”. Segundo porque temos a característica de não investirmos tempo nos conhecendo. Às vezes é muito melhor jogarmos para debaixo do tapete características que não queremos ter ou que nos incomodam, ao invés de aceitarmos. Ao aceitarmos e reconhecermos essas características elas passarão a fazer parte de uma forma mais consciente do nosso dia a dia e só assim poderemos mudar algo que não está bom.
Mas ao tornar algumas características mais conscientes precisaremos também lidar com elas e isso pode causar um certo desconforto. E às vezes podemos perguntar: Pra que mudar algo? Não é incomum ouvirmos isso: Já me acostumei assim, sou assim mesmo e vou continuar assim. É como se nós nos olhássemos no espelho e não enxergássemos como realmente somos ou como uma pessoa que sofre de Anorexia nervosa que, ao olhar no espelho, vê uma imagem totalmente distorcida de si. Só que esse processo de autoconhecimento vai além do físico.
Reconhecer alguns sentimentos ou características de nossa personalidade exige tempo e não basta apenas olhar no espelho para isso. É necessário olhar para dentro de si. Enxergar o que está além do que os olhos podem ver. Mas existem pessoas, e não são poucas, que preferem manter o lado de fora bonito. Nada contra, até porque cuidar da saúde e do corpo é uma forma de cuidar da gente, mas o que muitas vezes acontece é uma supervalorização do externo e isso passa a ser mais importante e demandar mais tempo e investimento do que cuidar do interior. E isso é até comum, pois vivemos em uma época em que a aparência é supervalorizada. Mas é a partir do interior que construiremos uma caminhada e só a partir dele poderemos responder quem realmente nós somos.
Imaginemos que no trabalho você é uma pessoa, na faculdade outra, no clube ou na Igreja outra pessoa e com os amigos você assume características ainda diferentes. Se isso acontece talvez esteja havendo um desequilíbrio. Escolher ser outra pessoa que não seja você mesmo poderá causar um desespero profundo. É certo que temos papéis sociais que precisamos desempenhar, mas quando algo fere a sua essência, é importante parar e descobrir quem é você e aonde você quer chegar. Isso é facilita na hora de fazer escolhas como profissão, casamento, etc.
Aceitar-se é uma das condições para esse autoconhecimento. Isso não significa que devemos ser do jeito que somos para o resto da vida. Mas se aceitar é condição essencial para promover qualquer mudança. E aceitar-se sugere em responder com sinceridade quem é você. Por mais que não seja uma tarefa fácil, existe muito mais por trás do que nós somos do que podemos supor. Pensar de maneira certa e coerente sobre você poderá fazer se sentir mais à vontade consigo mesmo. E quando você se conhece bem isso lhe traz mais segurança e a partir daí promover qualquer mudança fica mais fácil.
E não se esqueça, você é um ser humano. E todo ser humano tem limitações, carências, dificuldades. Se você não conseguir enxergar isso, provavelmente entrará em uma classificação chamada perfeccionismo e pessoas perfeitas não precisam de mudança, mas pessoas perfeitas também não existem. E aí vale uma pergunta: Você está sendo você ou está sendo o que os outros querem que você seja?
Fonte: http://www.psiconlinews.com/2016/01/voce-sabe-quem-e-voce.html

Você está viciado em whatsapp?


Era noite de quarta-feira, eu estava numa lanchonete da faculdade com um grupo de amigos, quando o seguinte diálogo aconteceu:
— Jaque, manda uma mensagem para fulana, pergunta se ela vai querer bolo.
— Minhas mensagens de texto acabaram, mas tenho bônus pra ligação. Vou ligar.
Risadas ecoaram pela lanchonete!
— O que foi? O que eu disse de errado gente? Perguntei.
Eis a resposta do meu querido amigo:
— Em que mundo você vive pra usar mensagem sms minha filha?! Você não tem whatssapp?
Confesso que na hora me senti bastante irritada, pensei: qual o problema em não ter whatsapp? O que esse aplicativo tem de tão especial? São apenas mensagens.
Resisti por mais alguns meses depois daquela noite. Mas acabei me rendendo e instalei o app. E realmente as mensagens de texto sms ficaram para trás desde então. Considero um aplicativo de muita utilidade e confesso que seria um tanto difícil se tivesse que abrir mão dele neste momento. Como tudo neste mundo, o whattsap tem seus prós e contras, vantagens e desvantagens. Vamos conhecê-las?
Vantagens 
 Comunicação rápida
 Facilidade para transferência de arquivos
 Possibilidade de se comunicar com varias pessoas ao mesmo tempo através de grupos temáticos
 Possibilidade de enviar uma mensagem mesmo que o contato esteja “offline”, pois assim que o celular achar uma conexão com a internet, a mensagem é enviada/recebida.
Desvantagens
As desvantagens do whatsapp estão mais ligadas ao comportamento em relação ao uso do aplicativo do que do app propriamente dito. Continue lendo para saber se você sabe usufruir dos benefícios ou está no grupo dos “sem noção” e comprometendo outras áreas mais importantes de sua vida. Por falar em grupos…
Sentimentos que só quem faz parte de um grupo no whattsap pode explicar:
 Se arrepender de entrar no grupo (nunca é como você imaginou)
 Vontade incontrolável de dizer que é desnecessário o rodízio interminável de “bom dia”
 Sugerir que mudem o nome do grupo, já que o assunto raramente remete ao tema que foi proposto
 Irritação pelas quantidade de imagens desnecessárias enviadas durante todo o dia (às vezes durante a noite)
 Vontade de sair do grupo
 Fulano saiu do grupo….
Falar sobre esse aplicativo pode até ser engraçado, todavia, existe um número grande de pessoas que estão em verdadeiro sofrimento psíquico por conta do uso inadequado do mesmo. Claro que as pessoas que são dependentes do whatsapp geralmente têm uma dependência geral de outras redes sócias e a internet em si. Você deve está se perguntando o que caracteriza um viciado, certo? Listarei os principais sintomas. Será que você escapa dessa?
 Ansiedade exagerada quando fica sem bateria, o sinal da internet móvel cai ou por um grande descuido você esquece o celular em algum lugar.
 Incapacidade de se concentrar em qualquer outra coisa enquanto não ler as mensagens que estão chegando.
 Tendência a burlar regras (principalmente no trabalho), para olhar o celular e responder mensagens.
 Perda da noção de tempo
 Demonstra irritabilidade quando questionado sobre o tempo que gasta no celular
 O wifi liberado passa a ser o fator decisivo para escolha de um restaurante, lanchonete e outros ambientes.
Poderia citar muitos outros exemplos, mas a lista ficaria enorme e o texto cansativo.
Para que algo seja considerado um vício, uma coisa ruim ou até mesmo um transtorno mental, é necessário que este comprometa a vida social, laboral (trabalho), e pessoal. Não precisamos ir muito longe, todos nós conhecemos alguém que já teve seu relacionamento amoroso comprometido em algum nível por não saber a hora de deixar de lado o celular e valorizar o momento a dois. Ou quem não presenciou casais, amigos ou até mesmo uma família inteira em volta de uma mesa de comida (provavelmente fria RS), de cabeças baixas, absorvidas em seus smartphones?
Empresas têm demitidos funcionários por causa de comportamentos inadequados envolvendo redes sociais, principalmente whatsapp. Não estou exagerando. Faça o teste, começando por você. Espero que seja aprovado.
Como eu havia mencionado as desvantagens do whatsapp não estão no app em si, mas na forma com que cada indivíduo se relaciona com ele. Por trás de um comportamento dependente e vicioso pode se esconder uma depressão, um transtorno de personalidade, uma necessidade de aceitação e pertencimento, dentre tantos outros fatores que nos levam a buscar uma fuga da realidade.
A internet está aí com todos os seus benefícios, o facebook, o whatsapp, twitter, e tantas outras redes sociais. Isso é bom. Nunca tivemos tanto acesso a informação. E informação de qualidade se soubermos onde procurar. É possível manter uma relação saudável com esse universo. Mas para isso precisamos antes de qualquer coisa nos relacionarmos conosco, conhecer nossos limites, tratar nossos transtornos.
Espero que este texto tenha chegado até você em boa hora e momento oportuno, e se por acaso se identificou com o perfil aqui descrito, procure ajuda, existe tratamento. Nem sempre podemos pagar um profissional psicólogo ou psiquiatra, mas tenho certeza que você conhece bastante gente, procure alguém, desabafe. Pergunte às pessoas próximas como elas percebem sua relação com o universo online. Nem sempre nos damos conta das nossas fraquezas. A boa notícia é que somos todos humanos e passíveis dos mesmos erros, mas também das mesmas vitórias.
Um grande abraço!
P.S: Não me add em grupos de whatsapp! rsrsrs
fonte: http://www.psiconlinews.com/2015/07/voce-esta-viciado-em-whatsapp.html

sexta-feira, 11 de março de 2016

Meditação de Quaresma: a verdadeira compaixão não é abstrata


A Igreja e todos os cristãos demonstrem a compaixão do bom samaritano diante das feridas do mundo, porque cuidar de quem sofre melhora as relações sociais e acaba com a cultura do descarte. Esta é a síntese da oitava meditação conduzida por Padre Ermes Ronchi para o Papa e a Cúria Romana, nesta quinta-feira (10/03), que marca o quinto dia de exercícios espirituais.

É o amanhecer de domingo e três dias se passaram com uma imensa sensação de vazio e muitas lágrimas. Também a mulher que se aproxima do sepulcro traz as marcas no rosto e ter visto a pedra deslizada aumenta a angústia. Uma voz a paralisa: “Mulher, quem procuras? Por que choras?”. A reflexão parte desta cena para descrever o comportamento de Deus diante das dores dos homens.

Os três verbos da compaixão

 Jesus ressuscitou, observa o pregador, “é o Deus da vida” e se “interessa pelas lágrimas” de Madalena. “Na última hora da sexta-feira, na Cruz, tinha se interessado pela dor e angústia de um ladrão, na primeira hora da Páscoa se interessa pela dor e amor de Maria”. Porque, destaca Padre Ronchi, este é o estilo de “Jesus, o homem dos encontros”: não “procura o pecado de uma pessoa, mas se coloca sempre sobre o sofrimento e as suas necessidades”. E, então, pergunta-se o religioso, “como ver, entender, tocar e deixar-se tocar pelas lágrimas” dos outros?:

“Aprendendo o olhar e os gestos de Jesus, que são aqueles do bom samaritano: ver, parar, tocar, três verbos a não serem esquecidos jamais (...) Ver: o samaritano viu e teve compaixão. Viu as feridas daquele homem e sentiu-se ferir (...) A fome tem um porquê, os migrantes trazem em si montanhas de porquês, os tumores da terra têm um porquê. Interrogar-se sobre as causas é uma atitude de discípulo. Estar presente lá aonde se chora (...) e procurar juntos como chegar à raiz do mal e cortá-la”.

Não “fingir que não viu”

Em muitas passagens do Evangelho Jesus vê a dor humana e sente compaixão. Esta palavra, diz Padre Ronchi, no texto grego é traduzida como sentir “uma câimbra no ventre”. A verdadeira compaixão não é, portanto, um pensamento abstrato e nobre, mas uma mordida física. Aquilo que induz o bom samaritano a não “fingir que não viu” como aconteceu com o sacerdote e o levita. Tanto porque, afirma Padre Ronchi, “para além do fingimento não há nada, muito menos Deus”:

“A verdadeira diferença não é entre cristãos, muçulmanos ou judeus, a verdadeira diferença não é entre quem acredita ou quem diz não acreditar. A verdadeira diferença é entre quem para ou quem não para diante das feridas, entre quem para ou quem passa reto (...) Se eu passei somente uma hora junto às dores de uma pessoa, a conheço melhor, sou mais sábio do que quem leu todos os livros. Sou sábio da vida”.

 Misericórdia não se faz à distância

Terceiro verbo: tocar. “Todas as vezes que Jesus se comove, toca”, recorda o pregador dos exercícios. “Toca o intocável”, um leproso, o primeiro dos descartes humanos. Toca o filho da viúva de Naim e “viola a lei, faz aquilo que não se pode: pega um menino morto, o levanta e o entrega à sua mãe”:

“O olhar sem coração produz escuridão e, depois disso, começa uma operação ainda mais devassante: há o risco de transformar os invisíveis em culpados, de transformar as vítimas – os refugiados, os migrantes, os pobres – em culpados e em causa dos problemas (...) E se vejo, paro e toco. Se seco uma lágrima, eu sei, não mudo o mundo, não mudo as estruturas da desigualdade, mas transmiti a ideia de que a fome não é imbatível, que as lágrimas dos outros têm direito sobre qualquer um e sobre mim, que eu não deixo à deriva o necessitado, que não foste jogado fora, que o compartilhar é a forma mais adequada do humano. (...) Porque a misericórdia é tudo aquilo que é essencial à vida do homem. A misericórdia é um fato de ventre e de mãos. E Deus perdoa assim: não com um documento, com as mãos, um toque, uma carícia”.

(AC/RB)

(from Vatican Radio)

quinta-feira, 10 de março de 2016

Os 8 erros mais comuns no levantamento de necessidades

O levantamento de necessidades é um passo dedicado quase que exclusivamente a fazer perguntas inteligentes e objetivas para entender como ajudar o cliente: o que ele quer, precisa, busca, quais os objetivos, quais os resultados esperados, quanto está disposto a pagar e assim por diante.
Uma das coisas que poucos vendedores entendem neste passo é que vender é, no fundo, um processo de gestão de mudanças (o termo técnico em inglês é “change management”). E é fácil de entender por que estamos gerindo uma mudança: o cliente está num estado atual e, através da aquisição do nosso produto/serviço, quer alcançar um estado desejado.
Estado Atual → Estado Desejado
Como quem “deseja” é o cliente, e não nós, vendedores, precisamos, antes de mais nada, entender qual é esse estado atual e, principalmente, qual o estado desejado pelo cliente.
Se você tentar adivinhar, corre grande risco de errar o diagnóstico, fazer a proposta errada e depois se complicar na venda. Tudo porque tentou adivinhar (ou, pior ainda, por ter feito as perguntas erradas, não ter prestado atenção às respostas, etc.), algo que deveria ter confirmado antes... com perguntas!
Quando falamos sobre perguntas, necessariamente temos que falar sobre o método socrático. Sócrates foi um filósofo/pensador grego que ficou famoso pelo método de questionar que desenvolveu. Ele ia fazendo perguntas e levando as pessoas a chegarem às suas próprias conclusões. No processo, ele não precisava “provar” nada. Ele só fazia perguntas e as próprias pessoas é que iam respondendo e se posicionando.
A partir disso, o método socrático ficou conhecido como um processo que consiste em perguntas fáceis que levam a conclusões lógicas. No caso do método socrático em vendas, a conclusão lógica à qual queremos que o cliente chegue é que ele deveria comprar de nós. Nós, vendedores, é que temos que conduzir o cliente nesse processo, mas fazendo com que ele mesmo chegue naturalmente a essa conclusão.
Em relação ao levantamento de necessidades, quais são, então, os maiores erros e também os mais comuns?
1) Não mostrar interesse: Um vendedor interessado no cliente é naturalmente mais curioso. Quer saber mais, quer entender, quer ajudar. Não dá para ajudar o cliente sem se interessar por ele (de verdade!).
2) Passividade: O levantamento de necessidades não é um passo que o vendedor possa ficar passivo, esperando que o cliente tenha iniciativa e fale tudo que precisamos saber/descobrir para ajudar. Se tem algum passo da venda em que a iniciativa é fundamental, com certeza absoluta é no levantamento de necessidades. Por isso, a passividade aqui é um grande erro.
3) Arrogância: Lidar com gente arrogante já é complicado. Imagine, então, ter que lidar com um vendedor arrogante. Alguns clientes até podem ter essa postura, mas o vendedor, nunca. “Eu sou melhor do que você” não funciona muito bem em vendas. A arrogância quebra o vínculo do rapport (harmonia, afinidade, confiança) e afasta o cliente justamente num momento crucial, que é o de entendê-lo melhor. Por isso, comportamentos que sejam percebidos como arrogantes pelo cliente são erros e levam à baixa performance.
4) Falta de entusiasmo: Um vendedor fazendo o levantamento de necessidades corretamente parece um cão perdigueiro que acabou de farejar a caça. Fica todo “antenado”, ligado, 100% focado no cliente e na oportunidade. Note que a postura é totalmente energizada, proativa, vibrante. Isso tudo é entusiasmo com foco. A falta de entusiasmo transmite ao cliente falta de confiança e de interesse.
5) Falar demais: Vamos repetir, para reforçar: o levantamento de necessidades é um passo em que o vendedor faz perguntas para entender melhor como ajudar o cliente. Agora, se o vendedor faz uma pergunta e depois não consegue ficar quieto, como é que o cliente vai responder? E se responder, como é que o vendedor vai ouvir o que ele disse? Levantamento de necessidades é fazer perguntas e ouvir o cliente para ajudá-lo. Não dá para fazer isso se você falar demais (um dos erros mais comuns, aliás!).
6) Não fazer as perguntas certas: No filme A pantera cor-de-rosa tem uma cena engraçada em que o Inspetor Clouseau está num hotel e tem o seguinte diálogo com um funcionário que está segurando um cachorro pela coleira:
- Seu cachorro é brabo? Morde?
O funcionário do hotel responde:
- Não, meu cachorro não morde.
Clouseau vai passar a mão e agradar o cachorro, mas ele reage e morde a mão do inspetor, que fica surpreso e pergunta:
- Mas você não me disse que seu cachorro não mordia?
- Este não é meu cachorro, responde o funcionário.
A maneira mais fácil de afastar um cliente, irritá-lo e perder uma venda é fazendo as perguntas erradas. Isso mostra que você não está entendendo nada, que não está prestando atenção, que não sabe bem do que está falando, que não pode ajudá-lo ou simplesmente que não é a pessoa com quem ele deveria estar falando.
Da mesma forma, uma sequência correta de perguntas faz o cliente sentir-se compreendido, o que facilita muito o processo de vendas. Do mesmo jeito que perguntas erradas afastam, perguntas certas aproximam.
7) Pressa: Você já foi atendido por algum médico que estava com pressa? Como se sentiu? Valorizado ou desvalorizado? Em vendas é a mesma coisa: se você tratar o cliente com pressa, ele vai se sentir desvalorizado. Vai sentir que você não estava realmente interessado e que ele não era tão importante assim. Muitos clientes detestam tanto esse tratamento que preferem comprar em outro lugar. Alguns nem reclamam, simplesmente não compram de você e vão gastar/investir seu dinheiro em outro lugar. Logo, respeitar a velocidade dos clientes é fundamental. O cliente pode estar com pressa. Você, vendedor, nunca.
8) Não respeitar nem valorizar o perfil do cliente: Por falar em velocidade, vale reforçar algo sobre que falamos no módulo de Abordagem do curso on-line Alta Performance em Vendas (APV), em que apresentamos perfis de clientes – pragmático, analítico, afável e expressivo. Cada um tem seu “jeitão”. E cada um tem um jeito de ser bem atendido. Se você não entender, respeitar e valorizar o perfil do cliente na hora de fazer as perguntas que precisa fazer para entender melhor como pode ajudá-lo, ele vai acabar se incomodando, irritando, etc. Vendedores de Alta Performance fazem o levantamento de necessidades de acordo com o perfil do cliente, respeitando e valorizando as características de cada um.
Como sempre, note que essas oito falhas têm dois componentes comuns: um pouco de falta de habilidade por parte do vendedor, mas também uma boa falta de ATITUDE correta para lidar com o levantamento de necessidades.
E você, comete ou já cometeu algum (ou alguns) desses erros? Escreva para mim contando sua experiência!
Abraço e boas vendas,
Raul Candeloro

domingo, 7 de fevereiro de 2016

Casamento da Caroline e Marcelo

No vídeo abaixo estão as imagens do Casamento do Marcelo e Caroline, que aconteceu no dia 06 de fevereiro de 2016, em Londrina