Descubra quais tons de roupa mais combinam com você

As cores fortes são tendência para o verão  2013. As mulheres que adoram seguir a moda, com certeza não vão ficar de fora. Porém, será que todas essas cores fortes combinam com você, com seu tom de pele e de cabelo? Existem determinadas cores que ficam bem para algumas pessoas e outras que não caem bem. 

Já percebeu que algumas cores, por mais que você ache bonita, às vezes acaba não realçando o que você tem de melhor? Ou quando você vê alguma pessoa com alguma cor de roupa e vê que caiu perfeitamente bem nela? 

Analisando o tom da pele

A análise cromática é uma área da consultoria de imagem e pode ajudar muito nestas questões de o que combina e o que não combina. Para chegar aos resultados, são analisados os subtons da pele, ou seja, o que está embaixo dela - a temperatura: quente, fria ou neutra. Neste momento, não é a somente a cor da pele propriamente dita que importa, por exemplo, existem peles negras que têm a temperatura fria e peles brancas com a temperatura quente. Em resumo, de acordo com a análise cromática, pele fria é a que apresenta tons mais rosados e quente a que apresenta tons mais amarelados.

Já as peles neutras se caracterizam por um tom pastel, que fica entre os rosados e amarelados. Se você tem pele branca e não se queima facilmente no sol, é uma indicação de que sua pele é neutra. 

Faça o teste e descubra

Um breve teste pode ajudar a descobrir qual o tons da sua pele. Para isso voc~e vai precisar de:

1. Espelho com luz natural (prenda os cabelos e retire toda a maquiagem);

2. Uma camisa ou papel de cartolina numa cor quente (laranja é uma boa cor
para fazer isto);

3. Uma camisa ou papel numa cor fria (pink é perfeito);

4. Uma blusa branca;

5. Uma blusa off-white ou marfim.

Em seguida, fique em frente ao espelho e repare bem na cor de seus olhos, cabelos (cor natural) e a pele. São estes três que vão te ajudar a determinar o seu subtom com precisão. Perceba bem se estão mais perto de tons quentes ou frios. Após isto, coloque as camisas, uma de cada vez em volta do pescoço e observe. Neste momento, vá brincando com elas, junte duas cores, veja uma só, e continue analisando. Você vai ver que algumas te realçam bem mais que as outras.

Agora confira quais são as cores mais indicadas para peles frias e quentes:

Cores que caem bem nas peles frias

Cores que caem bem nas peles quentes

Características da pele quente

1. Caso sua pele seja em tom verde-oliva ou ouro e se bronzeia com facilidade, indica ser uma pele quente. Cabelos louro escuro, marrom dourado, castanho e ruivo são os mais comuns em pessoas com pele quente, assim como olhos castanhos ou verdes. Se tiver a maioria destes atributos, você tem um tom quente. Olhos marrons, verdes ou castanhos, com alguns tons de laranja, amarelo, vermelho ou dourado;

2. As veias na parte inferior de seu pulso são mais verdes do que azuis (você pode vê-las em luz natural);

3. As joias em tons de ouro ficam melhores em você;

4. Você fica ótima em roupas em tons quentes (laranja, vermelho, amarelo, são alguns exemplos). O branco puro lhe deixa um pouco pálida, mas o off-white cai bem melhor.

Características da pele fria

1. Se sua pele é clara ou pálida e queima com facilidade na exposição ao sol, é uma indicação de uma pele fresca ou fria. Seu cabelo pode ser preto, castanho escuro, castanho ou um louro cinza. Seus olhos são geralmente azuis, azul esverdeado, azul turquesa ou tons frios de castanho e cinza;

2. As veias na parte inferior do seu pulso são azuladas;

3. As joias em tons de prata ficam melhores em você;

4. Você fica ótima em roupas em tons frios (lilás, azul claro, verde-água, são alguns exemplos).

Características da pele neutra

Se você, ao fazer os testes acima, concluiu que fica bem em todas as tons, você tem a pele neutra e é sortuda também. A maioria das pessoas se enquadram nessa categoria têm uma mistura de cabelo e cor dos olhos que corre entre as duas temperaturas. Você pode usar muito mais combinações de tons! (Fonte: Tem que Ter Estilo)

Posições corretas para dormir

A coisa mais comum hoje em dia é levantarmos da cama pela manhã com dores no corpo e aquela sensação de que não houve descanso algum durante a noite.

Isso se deve ao fato de não relaxarmos os músculos suficientemente para que o corpo se reestabeleça por completo das atividades do dia anterior. E para piorar ainda mais a situação, dormimos em posições totalmente inadequadas afetando as articulações do corpo.

Conforme a figura abaixo, a melhor posição para uma boa noite de sono é a de lado, com o pescoço alinhado à coluna, pernas ligeiramente flexionadas, de preferência com um travesseiro entre elas para dar sustentação e evitar muito peso na bacia. Os ombros também deverão ficar um pouco para frente ou para trás para não sobrecarregar o ombro que está do lado de baixo.

Se for dormir de costas, a atenção ao tamanho do travesseiro deverá ser redobrada evitando que o pescoço fique muito alto deixando a coluna torta durante a noite. Um travesseiro abaixo dos joelhos também ajuda a diminuir a tensão sobre as vértebras.

Nunca durma de bruços (barriga para baixo), pois nesse caso, pescoço e coluna ficam sobrecarregados e tortos, garantindo a dor muscular e sensação de mal estar no dia seguinte.

Fique atento também ao seu colchão e travesseiros. Atualmente no mercado existem vários modelos à disposição do cliente que deverá optar por aquele que melhor se adapte ao seu estilo de vida, peso e altura. Seja de molas, de espuma ou viscoelástico, o ideal é que ele se molde ao contorno do seu corpo.

O mesmo vale para os travesseiros que deverão ser trocados a cada dois anos de uso para que mantenham as suas propriedades originais.

Algumas dicas para dormir melhor:

• Não coma alimentos pesados à noite;
• Exercícios físicos só devem ser feitos com pelo menos quatro horas de antecedência da sua hora habitual de se deitar;
• Procure relaxar com um banho morno;
• Evite assistir programas de televisão que excitem ou irritem;
• Não leve trabalho para a cama com o uso de tablets e laptops;
• Mantenha uma iluminação branda no quarto pelo menos meia hora antes de se recolher;
• Um chá de camomila ou leite morno ajudará no processo de relaxamento.

Santo do dia

26 de novembro

Bem-aventurado Tiago Alberione

Na noite da passagem do século, 31 de dezembro de 1900 para 1o de janeiro de 1901, o jovem seminarista permanece quatro horas em oração na catedral de Alba (Itália). Uma luz vem do Tabernáculo e o envolve.

- "Fazer alguma coisa por Deus e pelas pessoas do novo século, com as quais conviveria!" Sente fortemente o convite e o apelo de Deus.

O mundo passava por profundas mudanças sociais e tecnológicas, era necessário utilizar as novas descobertas, as novas forças do (leia mais...)

Evangelho do dia 26.11 - Lc 21,1-4

A viúva pobre doou tudo

Lc 21,1-4

Jesus estava no pátio do Templo, olhando o que estava acontecendo, e viu os ricos pondo dinheiro na caixa das ofertas. Viu também uma viúva pobre, que pôs ali duas moedinhas de pouco valor. Então ele disse:
- Eu afirmo a vocês que esta viúva pobre deu mais do que todos. Porque os outros deram do que estava sobrando. Porém ela, que é tão pobre, deu tudo o que tinha para viver. 

Filme completo de Madre Teresa de Calcutá - Duplado

Uma vida devotada aos pobres, aos doentes e aos esquecidos Conhecida como "a santa dos pobres mais pobres", Inês Gonxha Bojaxhiu nasceu em Skopja, capital da atual república da Macedônia. Aos 21 anos, mudando seu nome para Teresa, ingressou em um Convento de Calcutá. Onze anos mais tarde deixaria o mesmo e começaria a trabalhar nos bairros mais pobres da cidade, vindo a fundar em 1946, a Congregação das Missionárias da Caridade. Seu papel em favor dos mais necessitados rendeu a Madre Tereza o Prêmio Nobel da Paz e o reconhecimento de seu trabalho no mundo.

ANO DA FÉ

Paz & Bem!

Caros amigos, estamos no Ano da Fé, que tal se aprofundar mais sobre o assunto. Fica aqui uma dica.
Entre no site http://www.eadseculo21.org.br/ead/?opcao=visualizarCurso&ID=343 e faça a sua matricula. O curso é sem investimento e é administrado pela SECULO 21.

Roberto Vindica

Você tem controle sobre o seu pé direito?

Se não conseguir, pelo menos dará boas risadas…. Tire a prova você mesmo, para ver se você tem controle de seu pé direito.

Quando você estiver sentado à sua mesa, faça círculos com o seu pé direito no sentido dos ponteiros de um relógio.

Enquanto estiver fazendo isso, desenhe na mesa o número 6 com a sua mão direita.

O movimento do seu pé vai mudar de direção… Vai circular contrário aos ponteiros de um relógio…

Não adianta, é o mesmo local do cérebro que comanda…

Conseguiu?

Duvido!

Evangelho do dia 25.11 - Jo 18,33b-37

Jesus diante de Pilatos

Jo 18,33b-37

Pilatos tornou a entrar no palácio, chamou Jesus e perguntou:
- Você é o rei dos judeus?
Jesus respondeu:
- Esta pergunta é do senhor mesmo ou foram outras pessoas que lhe disseram isso a meu respeito?
- Por acaso eu sou judeu? - disse Pilatos. - A sua própria gente e os chefes dos sacerdotes é que o entregaram a mim. O que foi que você fez?
Jesus respondeu:
- O meu Reino não é deste mundo! Se o meu Reino fosse deste mundo, os meus seguidores lutariam para não deixar que eu fosse entregue aos líderes judeus. Mas o fato é que o meu Reino não é deste mundo!
- Então você é rei? - perguntou Pilatos.
- É o senhor que está dizendo que eu sou rei! - respondeu Jesus. - Foi para falar da verdade que eu nasci e vim ao mundo. Quem está do lado da verdade ouve a minha voz.

Evangelho do dia 24.11 Lc 20,20-40

Deus é o Deus dos vivos

Lc 20,27-40

Alguns saduceus, os quais afirmam que ninguém ressuscita, chegaram perto de Jesus e disseram:
- Mestre, Moisés escreveu para nós a seguinte lei: "Se um homem morrer e deixar a esposa sem filhos, o irmão dele deve casar com a viúva, para terem filhos, que serão considerados filhos do irmão que morreu." Acontece que havia sete irmãos. O mais velho casou e morreu sem deixar filhos. Então o segundo casou com a viúva, e depois, o terceiro. E assim a mesma coisa aconteceu com os sete irmãos, isto é, todos morreram sem deixar filhos. Depois a mulher também morreu. Portanto, no dia da ressurreição, de qual dos sete a mulher vai ser esposa? Pois todos eles casaram com ela!
Jesus respondeu:
- Nesta vida os homens e as mulheres casam. Mas as pessoas que merecem alcançar a ressurreição e a vida futura não vão casar lá, pois serão como os anjos e não poderão morrer. Serão filhos de Deus porque ressuscitaram. E Moisés mostra claramente que os mortos serão ressuscitados. Quando fala do espinheiro que estava em fogo, ele escreve que o Senhor é "o Deus de Abraão, o Deus de Isaque e o Deus de Jacó." Isso mostra que Deus é Deus dos vivos e não dos mortos, pois para ele todos estão vivos.
Aí alguns mestres da Lei disseram:
- Boa resposta, Mestre!
E não tinham coragem de lhe fazer mais perguntas. 

Mensagem do dia

Irmãos, não temais os pecados dos homens, amai o homem ainda no seu pecado, porque esta imagem do amor de Deus é também o cume do amor sobre a terra. Amai toda a criação divina no seu conjunto e cada grão de areia. Amai cada pequena folha, cada raio de sol! Amai os animais, amai as plantas, amai cada coisa! Se amardes todas as coisas, colhereis nelas o mistério de Deus. Uma vez recolhido, começareis a conhecê-lo sem interrupção cada dia mais e mais profundamente. E terminareis por amar todo o mundo com um amor agora total e universal... Amai particularmente as crianças, essas são sem pecado, como os anjos, e vivem para nossa ternura, para a purificação de nossos corações, e são para nós como uma indicação. Ai de quem ofende as crianças!... Alguns pensamentos, especialmente em presença do pecado humano, vos deixam perplexos, e vos perguntais: 'Devo recorrer à força ou ao amor humilde?' Decidi sempre: recorrerei ao amor humilde. Se tomardes uma vez para sempre esta decisão, podereis subjugar o mundo inteiro. O amor humilde é uma força formidável, a maior de todas, como não existe outra. Stárets Zósima